PESSOAS QUE SE SENTEM MAIS JOVENS, PODEM VIVER MAIS SUGERE PESQUISA

PESSOAS QUE SE SENTEM MAIS JOVENS, PODEM VIVER MAIS SUGERE PESQUISA

Vários estudos têm pesquisado a diferença entre pessoas que se sentem mais jovens do que realmente são, a chamada idade subjetiva.

Esse conceito é recente mas vem chamando a atenção de muitos pesquisadores pelo Mundo, isso porque as pessoas estão vivendo cada vez mais e aproveitando a vida de diferentes formas.

As pesquisas sugerem que pessoas que se sente mais jovens do que realmente são, tendem a levar uma vida mais saudável, praticar mais atividades físicas e cuidar mais do corpo, o que lhes conferem naturalmente mais anos de vida e com melhor qualidade.

Além desses fatores alguns estudos sugerem que ter a sensação de ser mais jovem, reduz as chances de ter doenças mentais, como estresse, ansiedade ou depressão.

IPEMCE – Instituto Paranaense de Ensino em Medicina Capacitação e Especialização –Unidade avançada de Pós-graduação do Centro Universitário Uningá.

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